Kick-Point Frankfurt
Selbstverteidigung in Frankfurt
Sich mit Selbstverteidigung zu beschäftigen bedeutet auch, die eigene Aufmerksamkeit und den Umgang mit Grenzen ernst zu nehmen. Bei Kick-Point Frankfurt ist Selbstverteidigung mit unserem Karate- und Kickboxunterricht verbunden.
Aufmerksamkeit vor Auseinandersetzung
Nicht jeder Konflikt muss zu einer körperlichen Auseinandersetzung werden. Abstand, eine klare Ansprache und das rechtzeitige Holen von Hilfe sind wichtige Gedanken, wenn wir über Selbstschutz sprechen. Körperliche Techniken ersetzen keine aufmerksame Einschätzung einer Situation.
Schritt für Schritt lernen
Unsere Lehrer erläutern Bewegungen und begleiten das gemeinsame Üben. Dabei gehören Kontrolle und Rücksicht auf andere zum Unterricht. Welche Inhalte zu Dir passen, hängt unter anderem von Alter, Erfahrung und Lernstand ab.
- Die eigene Haltung und Bewegung bewusster wahrnehmen
- Techniken im angeleiteten Unterricht kennenlernen
- Grenzen respektieren und verantwortungsvoll mit dem Gelernten umgehen
Ein persönlicher Einstieg
Du möchtest wissen, ob Karate oder Kickboxen besser zu Dir passt? Stelle Deine Fragen in einer Probestunde. Unser Team erklärt Dir die Angebote und die nächsten Schritte. Kein Unterricht kann garantieren, dass jede gefährliche Situation sicher gelöst wird.